Sunbeams

Mindfulness · 1 min lezen

Sunbeams

M

Maya Vereecken

17 september 2026

← Alle artikelen

Vroeger dacht ik dat dit gelukkige momenten waren. Dat ik me gelukkig voelde omdàt de zon scheen, of omdàt het moment mooi was.

Dikke mistige stralen waarin het leven wemelt. Diep door het groene bladerdek. 
 Op één of andere manier brengen ze me bij het Engelse 'sunbeams'. En dat brengt me weer bij Roald Dahl: "If you have good thoughts they will shine out of your face like sunbeams and you will always look lovely"
 Fietsend door het bos op deze vroege ochtend voel ik de vreugde ervan in mijn hele lijf. Ik voel me gezegend.

Enkele dagen later houd ik hem in mijn armen. Zijn kleine lijfje vechtend tegen de slaap. Zijn handje op mijn schouder. Even later rusten de donzige haartjes op zijn schedel onder mijn wang. 
Ik voel me gezegend.

Vroeger dacht ik dat dit gelukkige momenten waren. Dat ik me gelukkig voelde omdàt de zon scheen, of omdàt het moment mooi was.

Nu weet ik beter: soms ben ik de verbinding met mezelf kwijt. Mijn kleinzoon die niet wil slapen wordt dan een wanhopig (ogen ten hemel geslagen) 'waarom wil jij nu niet slapen?'
Het leven lijkt dan de ene na de andere uitdaging voor mijn deur te parkeren. Ik zie de grassprietjes niet meer waar een streep zonlicht over speelt, zodat de dauwdruppels fonkelend dansen. 
Hoewel ik eerlijk moet toegeven dat natuur het meestal van me wint wanneer 'good thoughts' plaats hebben gemaakt voor 'bad thoughts'. Natuur, muziek, zachte stoffen onder mijn hand. Ik kan ze niet NIET zien, horen, voelen. 
En dan ben ik weer thuis. Een minuut van verwondering lijkt een eeuwigheid te duren. En ik voel me gezegend.

M

Maya Vereecken

Maya is apotheker met 30+ jaar ervaring, en al even lang gefascineerd door hoe precies het leven is. Het vergist zich nooit.

In haar Deep Dive Sessies helpt Maya mensen de overtuigingen vinden die vaak onbewust een klacht in stand houden. Ze combineert dat inzicht met gerichte complementaire remedies, zodat het lichaam niet enkel begrepen wordt, maar ook de ruimte krijgt om zich te herstellen.

Diezelfde verwondering deelt ze op dit platform: hoe je lichaam werkt, wat het je vertelt, en hoe je het kan ondersteunen met aromatherapie, gemmotherapie en gerichte supplementen wanneer het uit balans is. Want vaak is niet eens een medicijn nodig. Wel het vertrouwen dat je lichaam precies doet wat het moet doen, binnen de context waarin het leeft.

Resoneerde dit met jou?

Word lid van de cirkel en ontvang diepere inzichten, oefeningen en gemeenschap.

Word lid